Damit man meine jetzige Ernährungsart verstehen kann, muss ich die Zeit um circa 8 Wochen zurückdrehen.
Bis zu diesem Zeitpunkt konnte ich alles essen ohne Probleme zu haben - das habe ich auch getan (abgesehen von Dingen, die ich absolut nicht mag).
Eines Abends hatte ich sehr starke Bauchkrämpfe und dachte mir, was für eine komische Magen-Darm-Grippe. Ich war dann einige Tage zu Hause und mir ging es dann wieder besser.
Zwei Wochen später genau die selbe Situation - Krämpfe, Stuhlprobleme und Ungewissheit, was denn los ist. Also ab zum Arzt. Der verschrieb mir ein Mittelchen gegen Durchfallerkrankungen und schickte mich nach Abgabe einer Stuhlprobe nach Hause, weil er es vermutlich auch als Magen-Darm-Grippe abtat.
Nach weiteren zwei Wochen ging der Spaß wieder los und ich ging wieder zum Arzt. Dieses Mal wurde ich nach Blutabnahme und Urinprobe mit einem anderen Mittelchen nach Hause geschickt - Buscopan.
Alle Laboruntersuchungen waren negativ - laut Labor war ich also ein kerngesunder Mensch. So war es aber nicht. Ich fühlte mich nicht wohl; aß wenig, weil ich Angst vor weiteren Krämpfen und Verdauungsproblemen hatte; schlief schlecht und stresste mich wegen dem Gewichtsverlust.
Als es mir nach einem weiteren Wochenende nicht besser ging, entschied ich mich dazu zu einer Heilpraktikerin zu gehen - und siehe da, mir wurde geholfen.
Nach einigen Tests kam sie zu einer Diagnose - keine sonderlich angenehme, aber naja ;) - Darmpilze.
Ich sollte nun also meinen Zuckerkonsum reduzieren - also alle Arten von Industriezucker und auch Fruchtzucker - und Propolis (zum Pilze und Bakterien abtöten) zu mir nehmen. Gesagt, getan.
Mir ging es dadurch sehr schnell besser - bis Weihnachten circa. Dann ging es langsam wieder los, dass es mir schlechter ging.
In den letzten Woche kristallisierten sich also einige Unverträglichkeiten heraus: Paprikas, Karotten und kalte Milch.
Da ich ja schon auf Obst verzichten musste, war es für mich nicht so angenehm auch noch auf meine zwei liebsten Gemüsesorten zu verzichten.
Und nach diesem halben Roman sind wir im Jetzt.
Vor einigen Tagen war ich erneut bei der Heilpraktikerin und muss inzwischen komplett auf Zucker und Weißmehl verzichten und außerdem als Ergänzungsmittel Olivenblattextrakt (Propolisunterstützung), Rechtsregulat (rechtsdrehende Milchsäuren - zum Aufbau der Darmflora), Zeolith (Vulkangestein - bindet Toxine) und Eisen sowie B12 zu mir nehmen, bis es mir besser geht.
